成人高考和自考虽然都是成人继续教育的途径，但是二者还是存在一些区别的。

    1.学历认可度不同

    成人高考：成人高考所获得的学历，与普通全日制在校生所获得的学历权威相同，具有国家承认和公信力，可在国内外广泛应用。

    自考：自考虽然也是一种非全日制的学历教育形式，但是其学历认可度相对较低，被部分用人单位视为第二类学历，无法与普通全日制在校生学历相媲美。

    2.学习时间和方式不同

    成人高考：成人高考开设的课程比较有限，学习时间也比较短暂，需要通过参加统一的考试来获得学历。学习方式主要为集中授课+自学两种方式结合。

    自考：自考的课程比较丰富，学习时间则可以自由安排，学员可以在家里或者单位自行学习，考试时间和地点也比较灵活。学习方式以自主学习为主，可以根据个人情况自由安排学习进度。

    3.学习难度和考试难度不同

    成人高考：成人高考所开设的课程相对比较简单，难度适中。但是需要在规定时间内完成学习和备考，对于缺乏自律性和考试经验的学员来说有一定的难度。

    自考：自考的课程难度较大，需要学员具备一定的自学能力和应试能力，考试难度也相对较大，通过率普遍偏低。

    总的来说，成人高考和自考各有优势和劣势，需要根据个人情况和需求选择合适的学习方式。若是想要获得更高的学历认可度和就业竞争力，建议选择成人高考；若是想要自由灵活地安排学习时间和节奏，并且对于学历认可度不那么看重，可以选择自考。